Preparatevi a innamorarvi di Polignano a Mare, un vero gioiello incastonato lungo la costa adriatica dell'Italia meridionale, proprio nel cuore della Puglia, in provincia di Bari.
Le radici di questa affascinante località affondano in un passato così lontano da essere avvolto nel mistero: la sua nascita è, infatti, ancora oggetto di discussione e leggenda. C'è chi narra che sia stata fondata dall’imperatore Giulio Cesare, subito dopo aver distrutto il castello del console Cajo Mario d’Arpinio; altri, invece, attribuiscono la sua nascita al console stesso.
Anche l’origine del nome di Polignano è incerta, un altro piccolo mistero che aggiunge fascino a questo borgo. Alcuni pensano che il nome derivi dalla dea Polymnia, forse con un riferimento proprio a Cesare. Altri ancora suggeriscono che abbia origine da Neapolis, il luogo dove oggi sorge Polignano. E poi c'è chi si affida alla traduzione letterale di "luogo eminente", ovvero una "città edificata in alto", una descrizione che si adatta perfettamente alla sua scenografica posizione attuale, a picco sul mare.
Mare e Spiagge di Polignano: un tuffo nel blu
Polignano a Mare è un vero paradiso e le sue acque sono un invito irresistibile a un bagno rinfrescante.
In generale, il mare di Polignano a Mare è un vero spettacolo: incredibilmente limpido, cristallino e pulito, con tonalità che spaziano dall'azzurro intenso al verde smeraldo. È un paradiso per lo snorkeling, le immersioni e, naturalmente, per una semplice nuotata nelle sue acque invitanti.
Le spiagge qui sono in gran parte piccole calette intime, spesso caratterizzate da rocce o ciottoli, che si adagiano ai piedi di scogliere a strapiombo sul mare. La loro fama deriva dalla bellezza naturale e dai panorami indimenticabili che offrono, perfetti per foto da cartolina.
Lama Monachile: l'icona di Polignano
Fig. 1 – Lama Monachile a Polignano
La sua spiaggia simbolo è senza dubbio Lama Monachile, conosciuta anche come Cala Porto. Questa celebre caletta, incastonata tra alte scogliere proprio nel cuore del centro storico, sotto l'imponente ponte borbonico, vanta una storia affascinante. In antichità era un vivace porto commerciale, da cui deriva il nome "Cala Porto". Il nome "Lama Monachile" ha un doppio significato: "Lama" in dialetto locale indica una valletta scavata dalle acque piovane, mentre "Monachile" si riferisce alla storica presenza delle foche monache, che in passato popolavano questa zona.
La spiaggia è caratterizzata da ciottoli levigati e il fondale, roccioso, diventa rapidamente profondo. La porzione di spiaggia libera è piuttosto piccola e, soprattutto in estate, tende a essere molto affollata. Si raggiunge facilmente tramite una scalinata situata proprio accanto al ponte; in alternativa, si può accedere con una discesa da Via Conversano, anche se quest'ultima opzione è meno agevole e sconsigliata per persone con mobilità ridotta o anziani.
Nonostante non disponga di servizi pubblici diretti, nelle immediate vicinanze troverete numerosi locali e lidi attrezzati per ogni vostra esigenza. È possibile trovare parcheggio, sia libero che a pagamento, a circa 300 metri di distanza. Tuttavia, prestate attenzione all'alta stagione, poiché la zona è estremamente frequentata e trovare posto può essere una sfida!
Cosa vedere e cosa fare a Polignano a mare?
Oltre alla splendida spiaggia simbolo, Lama Monachile, ci sono alcune cose assolutamente da fare e vedere a Polignano a Mare. Ecco la nostra guida sintetica su cosa non puoi assolutamente perderti:
1. Balconi panoramici
Polignano è famosa per i suoi belvedere mozzafiato sparsi tra i vicoli del centro storico.
- Belvedere Domenico Modugno con la statua dedicata al cantante e una vista spettacolare su Lama Monachile.
- Belvedere di via Roma un piccolo balconcino che sporge nel vuoto sopra le scogliere.
- Balconata di Grotta Ardito una terrazza panoramica affacciata sulle scogliere da dove si vedono le grotte di Polignano
2. Vicoli caratteristici
Il centro storico è un vero museo a cielo aperto, con pareti bianche su cui sono dipinte frasi poetiche e citazioni letterarie.
- Autore più noto: Guido il Flâneur, un artista che ha scritto centinaia di versi su porte, scale e muri.
- Esperienza: intima, tra silenzio, mare e parole.
- Instagrammabile: è una delle zone più fotografate dai visitatori.
3. Piazza Vittorio Emanuele II
È il centro sociale e culturale del paese, dove si incrociano i turisti e i residenti. Cosa trovi:
- Bar e ristoranti tipici perfetti per una pausa caffè o aperitivo.
- La Chiesa Matrice visibile dalla piazza.
- Atmosfera vivace ma intima, con sedute in pietra e palazzi storici
Cosa mangiare a Polignano a Mare: piatti tipici e specialità locali.
Fig. 2 – Focaccia Pugliese
A Polignano a Mare, preparati a intraprendere un viaggio culinario indimenticabile, dove l'autentica tradizione pugliese prende vita in ogni piatto e una deliziosa varietà di ristoranti ti attende per soddisfare ogni palato.
Cosa provare assolutamente:
- Crudo di mare: lasciati tentare da un'esplosione di sapori marini con seppioline, ricci, gamberi rossi, scampi e una selezione di frutti di mare, tutti rigorosamente serviti crudi e freschissimi.
- Tiella Barese: questo piatto tradizionale si presenta a strati con cipolla dorata, patate tenere, cozze saporite e riso, il tutto cotto lentamente al forno per una sinfonia di sapori che conquisterà ogni palato.
- Focaccia pugliese: lasciati conquistare dalla focaccia locale, irresistibilmente soffice e generosamente condita con pomodorini succosi e olive nere saporite. Perfetta per una pausa golosa o come accompagnamento fragrante a qualsiasi piatto.
- Caffè speciale di Polignano: concludi il pasto con un tocco di dolcezza e originalità. Questa bevanda unica, a base di caffè intenso, zucchero di canna, scorza di limone profumata, panna vellutata e un tocco di liquore, è l'ideale per un finale memorabile.
Dove alloggiare a Polignano a Mare?
Fig. 3 – Pietrablu Resort & SPA a Polignano a Mare
Se sei alla ricerca una soluzione di alloggio completa e confortevole a Polignano a Mare, il Pietrablu Resort & SPA rappresenta un'ottima scelta.
Situato a breve distanza dal centro di Polignano e direttamente sul mare, il resort offre un ambiente elegante e ben curato, ideale per una vacanza all'insegna del relax e del benessere.
La struttura vanta ampie piscine, un moderno centro benessere con una varietà di trattamenti e un'offerta ristorativa che valorizza la cucina locale pugliese.
Grazie alla sua posizione strategica e ai servizi offerti, è la base ideale per esplorare il territorio e godere appieno delle bellezze di Polignano a Mare.
Quanto costa una vacanza a Polignano a mare
Polignano a Mare, è una meta ambita per molti viaggiatori. Comprendere i costi previsti per un soggiorno qui è fondamentale per pianificare al meglio una vacanza.
Il budget può variare significativamente in base al periodo dell'anno, alla tipologia di alloggio scelta, al livello di attività che si desidera intraprendere.
Per darti un'idea chiara delle spese principali, abbiamo stilato una stima dei costi medi per una settimana (7 notti), considerando alcune delle esperienze più popolari.
Costi medi | Costo stimato (7 notti a persona) |
---|---|
Resort 4 stelle: | |
Giugno | €600 |
Luglio | €775 |
Agosto | €1055 |
Giro in barca: | |
Tour condivisi | A partire da €20 (circa 1 ora e 30 minuti) |
Tour privati | A partire da €300 (per 1 ora e 30 minuti) |
Ombrellone e lettini: | |
Prezzi giornalieri | Tra €20 e €40 al giorno (a seconda della spiaggia e dei servizi) |
Domande Frequenti su Polignano a Mare
Stai pianificando un viaggio a Polignano a Mare e hai ancora qualche dubbio? È normale! Per aiutarti a goderti al massimo la tua vacanza in Puglia, abbiamo raccolto le domande più comuni e vi forniamo risposte chiare e veloci. Qui troverai tutte le informazioni pratiche.
Polignano a Mare si trova in Puglia, nella provincia di Bari, lungo la costa adriatica del sud Italia.
La distanza tra Bari e Polignano a Mare è di circa 35 km.
- In treno: circa 40 minuti da Bari Centrale, con treni frequenti.
- In auto: tramite la SS16, circa 35 minuti.
- In autobus: alcune linee collegano direttamente Bari a Polignano.
Puoi prendere un treno navetta dall'aeroporto fino a Bari Centrale e poi un treno regionale per Polignano. In alternativa, taxi o auto a noleggio sono comodi per un tragitto di circa 45 minuti.
Il periodo migliore va da maggio a ottobre. Luglio e agosto sono ideali per chi ama il mare e la movida, mentre maggio, giugno e settembre offrono tranquillità, clima ideale e meno affollamento.
- Lama Monachile
- Cala Paura
- Cala Sala (Port'alga)
- San Vito
- Cala Ponte
Ristoranti con vista mare: Grotta Palazzese, Terrazze Monachile
Osterie tradizionali: La Baracca, Osteria dei Pellegrini
Cucina creativa: Jamantè, Meraviglioso Osteria Moderna
Street food: Pescarìa, Il Super Mago del Gelo
Il centro si gira comodamente a piedi. Per zone più lontane puoi usare bici, scooter o taxi locali.
- Monopoli – 9 km
- Conversano – 10 km
- Mola di Bari – 15 km
- Castellana Grotte – 15 km
- Alberobello – 30 km
- Bari – 35 km
- Lama Monachile
- Centro storico con balconate panoramiche
- Statua di Domenico Modugno
- Cala Paura
- Abbazia di San Vito
- Grotta Palazzese
- Grotta delle Rondinelle
- Grotta Azzurra
- Grotta Ardito
Raggiungibili con escursioni in barca da Cala Ponte o Cala Paura.
- Passeggiare nel centro storico illuminato
- Cenare in terrazze vista mare
- Gustare un gelato artigianale
- Partecipare a concerti e eventi estivi in piazza
- Monopoli: centro storico, porto e spiagge
- Alberobello: trulli e sito UNESCO
- Castellana Grotte: grotte carsiche spettacolari
- Putignano: Carnevale e centro storico